こんばんは、にゃん母です。
先週した血液検査の結果が出ました！
ついにひっかかりました！！
亜鉛欠乏症だって！
やたらと髪が抜けるのも、
やたらと怠くて体調がパッとしないのも、
味覚がうすぼんやりしてきたのも、老化現象だと思っていましたが、亜鉛不足でした＾ ＾
ということは、亜鉛欠乏症が治れば、味覚も戻るし、怠いのも治るってこと？
パクチー食べても、日本のパクチーはマイルドだな～と思ってたんですが、にゃん母の味覚がおかしかったようです。
ハラペーニョを食べても、美味しいピーマンぐらいの感覚でいただいていました。
デスソースも物足りなくなってたしな・・・
ちょっとおかしいと思っていたけど、数値的に味覚障害出現でもおかしくないのよね。
しかし、食事からは亜鉛は十分とれているハズ。
亜鉛不足と言うと、食事がヤバそうなイメージなのであえて書くけど、
今夜のメニュー
- アサリ汁
- 空心菜炒め
- しめ鯖昆布締め
- エビのガーリック炒め
- モヤシ卵炒め
- 黒豚ハンバーグ
- レタスとプチとま
- 枝豆の塩ゆで
- 夏野菜の浅漬け
- ハラペーニョのチーズ煮
・・・上記を各一口程度の量で。
毎晩、狂ったような種類を用意してしまっています。
常備菜的に作り置きしてる料理も多いので、労力的にはそんなだけど。
なので、食事で亜鉛が足りないということはないはず。むしろ食べすぎでしょ。
にゃん母さん、だいぶストレスがかかっているようです。ストレス過多で亜鉛の供給量が追いついてないようです。
40代、更年期かと思ったら亜鉛不足・・・と言う可能性もあるので、お年頃の方は覚えておいて下さいねwww。
栄養バランス完璧でも、亜鉛足りませんでしたから・・・。
むしろ、亜鉛の多い食品しか食べてないぐらいなので、大きな病気が隠れてないか心配。
で、治療は、
医師おススメのサプリを飲んで、3か月後に血液検査をすることになりました。
薬じゃなくってサプリ、しかもAmazonで自分で頼むように言われましたwww
指定されたサプリを先程頼んだけど、到着予定が8月21日・・・・
先生、病院で売ってくださーーい！！！Amazon、すぐに手に入りませんでした。
これ以上数値が下がると本格的に味覚障害になりそうなので困ったものです(-_-;)
今日の保護猫さん
今日も猫たちは・・・昼間は元気ないですね。
エアコンついてるので関係ないと思うんだけど、昼間は食欲もないですね。
↘ 大トロに噛みつくカロちゃん。
子猫は、じゃれて噛みつくのが大好きっていうか最早仕事。
大トロは、人間のお父さんと一緒でうんざりしてますけどwww
可愛いカロちゃん。
お嫁に行くまで後少しです。
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